週に2～３回ほどボクシングトレーナーをしていますが、ある時に大失敗しました。
ミットを取ってて、タイミングがずれて突き指してしまったのです。
めちゃくちゃ痛かったのですが、まあ～そのうち治るだろうと‥放置していましたが
２か月経っても治りませんでした。
これは骨折しているな…と
病院に行きレントゲンを撮りましたが、骨には異常がなく、靭帯を損傷してしまったんだろうとのこと
２か月も経過していた為に、指も拘縮し、曲がったままになってしまいました。
投薬とリハビリをすることになりました。
飲み薬と塗薬
飲み薬としてもらったのは
エトドラク錠とムコスタ
炎症、痛み止めと、薬を飲むためか胃薬がでました。
塗薬として
ゼスタック・クリームが出ました。
リハビリ
リハビリはOT(作業療法士)によるマッサージと、変なマシンに手を突っ込んで曲げ伸ばしする訓練を行いました。
リハビリ３週目で、曲がった中指の形は治ってませんが、なんとか少し曲げれるようになってきました。
家でも曲げ伸ばしのリハビリしています。
我慢できる範囲で指を曲げて１時間固定しています。
同時に指を伸ばす訓練もしています。
今はトレーナーバイトは、左手でミットを取るのは今はお休み中で、ウイニングのハンドミットを使用して指導しています。
ボクシングのミットで突き指した人は案外いるんではないでしょうか？
またこれから参考がてらに、完治するまでを書いていきますね。
