WBA、IBF世界ミドル級王座統一戦 村田諒太 VS ゲンナジー・ゴロフキン 試合結果は… ゴロフキンのTKO勝ち いごっそう612 村田も頑張りましたが力の差は歴然でした。 ゲンナジー・ゴロフキンという大物が来日し、日本の至宝・村田が迎え撃つ王座統一戦となる。興行規模は20億円以上という日本ボクシング界史上最大と...
ボクシングの記事一覧
ボクシングのトレーニングは過酷ですよね。筋肉を痛めて痛めて鍛え上げる…。 いごっそう612 それによって、筋肉が過度の疲労感を感じるといった経験はありませんか? あまりにも過度な筋疲労があれば、練習のパフォーマンスが落ちたり、試合当日まで疲労が残ってしまったりしてしまいます。 回復させるために、一番良いのは栄養をしっ...
ボクシングには、減量というものがつきものです。 例えば普段の体重が63キロとするじゃないですか、試合に出る階級がスーパーバンタム級。となるとスーパーバンタム級は118~122ポンド (53.524~55.338kg) ですから、55.338までは体重を落とす必要がある…7.6キロほど減量が必要となります。 7.6キ...
こんな記事も読まれています。
ボクサーの筋トレ
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシングのスタミナのつけ方2016.06.11
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシング ムービーバッグでスタミナアップトレーニング!2023.02.28
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量「リアクションボール」遊べる反応性アジリティトレーニング2023.01.29
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量家トレにおすすめのトレーニングマット2023.02.19
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシングやるならラダートレーニング2023.01.18
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシングで自分より上手い相手に勝つ方法2023.01.16
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクサーは防衛的悲観主義になれ!2023.10.11
最近の投稿