ボクシングにはムービーバッグという物があります。 その名の通り、動くバッグです。 トレーナーがバッグを身に着け、それをひたすら殴り続けるというスタミナトレーニングです。 現役時代にこのトレーニングをやってましたが、けっこうキツイ…💦 スタミナアップにはオススメトレーニング方法では無いでしょうか? この投稿をInstag...
ムービーバッグの記事一覧
こんな記事も読まれています。
ボクサーの筋トレ
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量相手の肘を壊す“カウンター”の打ち方2019.01.29
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシング体幹トレーニングをしよう。2023.02.24
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量内臓が破裂するほどお得な【ボディプロテクター】2016.02.26
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ボクシングやるならラダートレーニング2023.01.18
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量効果的なワンツーパンチは踏み込んだ足の位置が大事2020.05.01
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量元ボクサーが【金剛筋シャツ】に手を出した(゚д゚)!2018.02.04
-
ボクサーの筋トレ、練習、減量ドクターエア【限定モデル】3Dスーパーブレードスリムでインナーマッスルを鍛える!2018.12.17
最近の投稿