防衛的悲観主義という言葉を知っていますか？ 「防衛的悲観主義」とは、物事をネガティブに考えることで、悪い結果になることを回避しようと努力し、その結果成功につながるという考え方のことです。 試合前に、ポジティブに考える人と、ネガティブに考える人、どちらが勝ちやすいと思いますか？ 僕は断然、ネガティブに考える人だと思い...
ボクシングの記事一覧
４団体世界ウェルター級王座統一戦 WBA、WBC、IBF世界ウェルター級王者 エロール・スペンス VS WBO世界ウェルター級王者 テレンス・クロフォード 試合結果は クロフォードの9RTKO勝ち！ ついに全勝王者同士による4団体世界ウェルター級王座統一戦は一方的にクロフォードが攻めたて9RTKO勝ちで終了した。 試合...
WBC、WBO世界スーパーバンタム級タイトルマッチ スティーブン・フルトン VS 井上尚弥 試合結果は 井上尚弥のTKO勝ち！ 「Lemino(レミノ)」にて独占生中継されます。 井上尚弥vsフルトンは、7月25日に東京・有明アリーナで開催される「NTTドコモPresents WBC・WBO世界スーパーバンタム級タイ...
4団体統一世界ライト級タイトルマッチ ４団体統一世界ライト級王者 デビン・ヘイニー VS 3階級制覇 ワシル・ロマチェンコ 試合結果は 116-112 115-113 115-113 デビン・ヘイニーの判定勝ち 防衛！ 試合結果をリアルタイムで速報しました。 バルデスVSアダム・ロペス終了 バルデスの判定勝ち。...
ボクシングにはムービーバッグという物があります。 その名の通り、動くバッグです。 トレーナーがバッグを身に着け、それをひたすら殴り続けるというスタミナトレーニングです。 現役時代にこのトレーニングをやってましたが、けっこうキツイ…💦 スタミナアップにはオススメトレーニング方法では無いでしょうか？ この投稿をInstag...
私がボクサーだった時は、体幹トレーニングという言葉はそんなに聞きなれない言葉だった。 しかし、今はどんなスポーツにも体幹トレーニングの必要せいが生じてきている。 ボクシングで体幹トレーニングって何故必要なのか？ 体幹トレーニングの必要性 ボクシングは動きながらするスポーツ、動きながらパンチを打ったり、避けたりします。 ...
日本時間2月19日にはボクシングのWBC世界スーパーバンタム級1位ルイス・ネリ（メキシコ）と同級2位アザト・ホバニシャン（アルメニア）のWBC同級挑戦者決定戦が行われます。 ルイス・ネリVSアザト・ホバニシャン…。 これ絶対面白い試合になると思うんですよ、絶対KOで決着つくと思う。 試合結果 ボクシングのWBC世界...
ボクシングのトレーニングをやるうえで、ラダートレーニングはやっておくべきだと思います。 ボクシングの試合で優位に立つためには、パワー、スピードが大事？ もちろんそれも大事なんでしょうが、そのパワーやスピードを生かすために必要なのは、距離感です。 ボクシングを優位に保つために自分の距離、自分の優位な場所で戦うことが大事で...
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