コロナ渦からお家トレーニングする人は増えているんでは無いでしょうか？
僕も家トレに励んでいます。
家トレと言えばマットがあった方が良いと思います。
床でやっちゃうと痛いですよね～💦
そんなことで僕はヨガマットを買って使っていたんですが…。
なんか薄いし、使っているうちにボロボロ削れて行っちゃうんですよ。
家トレはこれからもやるわけだし思いきって買ってしまおう！
っと
ヨガマットでは無く、ちゃんとしたトレーニングマットを買うことにしました。
ヨガマットとトレーニングマットの違い
ヨガマットは、プランクやプッシュアップで膝や肘をついたり、もも上げやバーピーで小刻みに足を上げ下げしたりなどの動作を行う想定で作られていません。 トレーニングに特化したトレーニングマットを選べば、グリップ力があるため滑りにくくフォームが安定するうえ、着地した際の防音対策にも期待できます。厚みが4〜6mmのものは商品名に「ヨガマット」と表記される事ことが多く、それ以上の厚みのものは「トレーニングマット」「エクササイズマット」と表記されることが多いです。
adidas(アディダス) トレーニングマットを購入
色々調べて買ったのはadidas(アディダス) トレーニングマットです。
けっこう厚みがあっていい感じです。
持ち運びも簡単です。
使ってみましたが、厚みがあっていい感じですね。
いごっそう612
これで家トレ頑張れそうです。
値段的にこっちも迷ってました。
お家トレーニングなされる方は、ぜひトレーニングマットをお使いください。
マットがあるとないじゃ、やる気も変わりますよ～。
いごっそう612
頑張って下さい！
